برنج مخلوط با توفوی کبابی

صدیقه فیروزی – ونکوور

مواد لازم:

برنج قهوه‌ای خیس‌خورده ۱ پیمانه 

سیر خردشده ۴ حبه

توفوی بی‌نمک ۱ پیمانه

پیازچهٔ خردشده ۱/۴ پیمانه

ذرت کنسروی ۱/۲ پیمانه

نخودفرنگی کنسروی ۱/۲ پیمانه

هویج خردشده ۱/۲ پیمانه

بادام‌زمینی تفت‌داده‌شده ۲ قاشق غذاخوری

روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری

سس مخصوص به‌میزان لازم

مواد لازم سس مخصوص مزه‌دار کردن توفو: 

سویا سس ۲ قاشق غذاخوری

کرهٔ بادام‌زمینی ۱ قاشق غذاخوری

سیررنده‌شده ۱ حبه

شکر قهوه‌ای ۱/۲ قاشق غذاخوری

سس چیلی ۲ قاشق غذاخوری

روغن کنجد ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه:

توفو را به‌مدت ۲۰ دقیقه داخل فر کبابی کنید و در همین حین برنج را کته کنید. 

برای تهیهٔ سس، تمام مواد را درون کاسه‌ای با هم مخلوط می‌کنیم و توفوهای کبابی‌شده را داخل سس می‌ریزیم و کنار می‌گذاریم تا طعم‌دار شود.

درون یک تابهٔ بزرگ سبزیجات را با کمی روغن به‌مدت ۵ دقیقه تفت می‌دهیم. سپس بادام‌زمینی، برنج و دو قاشق غذاخوری از سس مخصوص را اضافه می‌کنیم و آرام با هم مخلوط می‌کنیم و سپس به ظرف مخصوص سرو منتقل می‌کنیم. 

توفوها را از داخل سس بیرون می‌آوریم و روی برنج می‌چینیم و نوش جان می‌کنیم.

ارسال دیدگاه